vegan

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Neuer Kuchen gelauncht. Also war das mit den 3 anderen wohl ein Erfolg :D

Hi, ich bin noch nicht sehr lang vegan und gerade dabei mich über eine ausgewogenen Ernährung zu informieren. Ich find die Bücher von Niko Rittenau dabei sehr hilfreich. Was mir allerdings noch schwer fällt ist, einen Überblick darüber zu haben, welche Nährstoffe ich wann esse/ essen sollte . Wie handhabt ihr das?...

Wisst ihr wo dieser Tofu abgeblieben ist?...

Quelle: aktueller Netto Prospekt...

Hier das Rezept...

Seitdem ich mich jetzt daheim nur noch pflanzlich ernähe und mir im Übrigen dabei auch einbilde Geld zu sparen, weil die Basislebensmittel (Linsen, Reis, Bulgur, Couscous, Haferflocken, Gemüse, Obst usw.) relativ günstig sind und darüber hinaus die pflanzlichen Ersatzprodukte (Milchdrinks, Bratlinge, usw.) nicht in dem...

Landwirte wieder mal unverschämt am Fordern.

Weiß nicht, ob das hier schon geteilt wurde…

Beispiele:...

Quelle

Schade, ich bin noch nicht mal dazu gekommen, deren Produkte zu testen. Hab einiges gutes gehört. Die machen so Cashew Camemberts....

Wem das nichts sagt: Das sind die mit der gebogenen Gabel ums Handgelenk, die sich nicht an einen Tisch setzen, an dem Tierprodukte verspeist werden....

Burger King brauche ich nicht mehr. Gestern gab es Beyond Chicken Tenders (knusprig aus’m Air Fryer) auf Burgerbuns, mit vMayo und der genialen scharfen Currysauce von Develey. Dazu Nudelsalat, weil ich Pommes gerade nicht mehr sehen kann…...

Hafermilch ist die Zukunft. Nie war es erfrischender, Tierquälerei, Umweltzerstörung und Rechtspopulisten auf einmal den Rücken zu kehren. Und nie war es leckerer.

Crosspost von !Geschichte. Direktlink zum Artikel auf Spektrum: www.spektrum.de/news/…/2183421...

Ich habe mich in der Vergangenheit ca. 5 Jahre lang pflanzlich ernährt, esse aber inzwischen aus gesundheitlichen Gründen wieder Tierprodukte....